Clases
¿Qué hacemos?
En cada clase de Kundalini Yoga para el , basado en la ciencia del Kundalini Yoga, combinamos para conseguir el perfecto equilibrio entre el cuerpo, la mente, el espíritu de la futura madre y desde los primeros meses de gestación, mantenerse en contacto con el bebé.
Desarrollamos temas relacionados con el . El llanto, la depresión, el miedo y el enojo son algunas de las emociones que se presentan frecuentemente durante el embarazo. La ropa que usas, tu alimentación, la gente que está a tu alrededor, lo que escuchas en la radio, lo que ves en la televisión, lo que dices (aunque sea de broma) o piensas a la ligera durante el embarazo, impactan la mente subconsciente de tu bebé.
Yogi Baby
El taller de Yogi Baby, se ha preparado para las mamás que asistieron a las clases de Embarazo Feliz y desean
Se recomienda que asistan desde los 2 meses y hasta que comiencen a gatear. Las clases están dirigidas a las mamás, para que mantengan la calma aún en momentos difíciles, como son los primeros meses, en donde existe un enamoramiento con su bebé, pero se están conociendo.
El es muy importante y todas las alumnas asistentes están en igualdad de circunstancias, por lo tanto, se presta el momento para alimentarlos, cambiarles el pañalito y abrazarlos.
Acompañamiento para el Parto
Durante siglos, la mujer que va a tener un hijo, Nos comprendemos, nos ayudamos porque sabemos a lo que se está enfrentando y somos una gran compañía en el momento más intenso en la vida de una mujer:
La Doula

Es una persona profesional que te brindará durante el tiempo que lo necesites. Es una mujer con experiencia que sabrá proporcionarte alternativas reconfortantes y sugerirá posiciones que te ayuden al progreso del parto buscando siempre tu comodidad.
a menos que tu así lo solicites. Trabajará contigo y con tu pareja para ayudarlos a tener la experiencia de parto para el que te preparaste; te ayudará a introducirte dentro de una tina de agua tibia o en la regadera si así lo deseas; caminará contigo y con tu pareja, proporcionándote masajes en la espalda, manos o pies, según sea necesario.
Después del parto, para ayudarte a establecer la lactancia.
La Doula no han sido entrenada para realizar y jamás te ofrecerá consejos ni recetará medicamentos. Sin embargo, puede ayudarte a comprender los eventos médicos. También te puede alentar a comunicar tus preferencias al personal hospitalario; si tu trabajo de parto toma un rumbo distinto al esperado, ella te ayudará a esclarecer tus sentimientos y a revisar tus opciones objetivamente.
En cada clase de Kundalini Yoga para el , basado en la ciencia del Kundalini Yoga, combinamos para conseguir el perfecto equilibrio entre el cuerpo, la mente, el espíritu de la futura madre y desde los primeros meses de gestación, mantenerse en contacto con el bebé.
Desarrollamos temas relacionados con el . El llanto, la depresión, el miedo y el enojo son algunas de las emociones que se presentan frecuentemente durante el embarazo. La ropa que usas, tu alimentación, la gente que está a tu alrededor, lo que escuchas en la radio, lo que ves en la televisión, lo que dices (aunque sea de broma) o piensas a la ligera durante el embarazo, impactan la mente subconsciente de tu bebé.
Yogi Baby
El taller de Yogi Baby, se ha preparado para las mamás que asistieron a las clases de Embarazo Feliz y desean
Se recomienda que asistan desde los 2 meses y hasta que comiencen a gatear. Las clases están dirigidas a las mamás, para que mantengan la calma aún en momentos difíciles, como son los primeros meses, en donde existe un enamoramiento con su bebé, pero se están conociendo.
El es muy importante y todas las alumnas asistentes están en igualdad de circunstancias, por lo tanto, se presta el momento para alimentarlos, cambiarles el pañalito y abrazarlos.
Acompañamiento para el Parto
Durante siglos, la mujer que va a tener un hijo, Nos comprendemos, nos ayudamos porque sabemos a lo que se está enfrentando y somos una gran compañía en el momento más intenso en la vida de una mujer:
La Doula

Es una persona profesional que te brindará durante el tiempo que lo necesites. Es una mujer con experiencia que sabrá proporcionarte alternativas reconfortantes y sugerirá posiciones que te ayuden al progreso del parto buscando siempre tu comodidad.
a menos que tu así lo solicites. Trabajará contigo y con tu pareja para ayudarlos a tener la experiencia de parto para el que te preparaste; te ayudará a introducirte dentro de una tina de agua tibia o en la regadera si así lo deseas; caminará contigo y con tu pareja, proporcionándote masajes en la espalda, manos o pies, según sea necesario.
Después del parto, para ayudarte a establecer la lactancia.
La Doula no han sido entrenada para realizar y jamás te ofrecerá consejos ni recetará medicamentos. Sin embargo, puede ayudarte a comprender los eventos médicos. También te puede alentar a comunicar tus preferencias al personal hospitalario; si tu trabajo de parto toma un rumbo distinto al esperado, ella te ayudará a esclarecer tus sentimientos y a revisar tus opciones objetivamente.
Una de las tareas más importantes de una Doula es ayudarte a Después, recordarán juntas los aspectos positivos del parto y contestará todas las dudas que pudieras tener. Si el parto no resulta tal como lo planeaste, la Doula estará ahí para escucharte y para proporcionarte apoyo.
se entrenó como Doula, para consolidar el trabajo meditativo de las alumnas y lograr un Parto Espiritual, según sus propias palabras. Durante la labor de parto, las inspira para practicar el yoga que conocen y conectarse con su bebé por medio de cantos y mantras. Visualizando y guiando al bebé con sus respiraciones y su fuerza, logran empujarlo sutil pero vigorosamente a través del canal de nacimiento.
Ahora forma parte del equipo de www.elartedenacer.com con médicos ginecólogos que atienden el Parto en Agua, en la zona de Toluca y Metepec, en el Estado de México.
Reiki como Terapia de Relajación
A Reiki se le conoce como Es un complemento para la práctica del yoga y la meditación.
Aunque Reiki es una disciplina muy sutil, trabaja a niveles profundos espiritualmente ayudando a La persona que lo practica debe haber sido iniciada por un Maestro de Reiki.
Reiki se fundamenta en 5 Principios:
1. Sólo por hoy
2. Sólo por hoy
3. Honra a tus
4. Gánate la vida
5. Demuestra
La práctica de Reiki consiste en la ayudando a vivir sana y equilibradamente. Su uso puede ser específico, para dolencias puntuales, o general para aportarnos armonía.
Durante la terapia de Reiki estas que algunos la llaman energía del amor puro y otros, El practicante de Reiki actúa como un medio, canalizando esta energía hacia la persona que la recibe.
Reiki no tiene ningún tipo de afinidad religiosa. No tiene una estructura formal, ni jerarquías, ni creencias obligatorias. Es una mezcla entre una
Reiki es perfectamente compatible con cualquier tratamiento médico y puede actuar como complemento al mismo. En términos prácticos,
Durante el embarazo, la mamá que recibe Reiki Se aplica también durante la labor de parto como técnica de relajación. Es una terapia individual, donde la persona se recuesta cómodamente en una camilla y se le imponen las manos en diferentes partes del cuerpo.
fue iniciada en Reiki Usui Shiki Ryoho en 1994, por la Maestra Upasana Grugan, quien a su vez, fue iniciada por la Gran Maestra Phyllis Lei Furumoto, reconocida como
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